轉苦樂為道用之竅訣
轉苦樂為道用之竅訣 Instructions on Turning Happiness and Suffering into the Path of Enlightenment 第三世多竹千法王•晉美丹貝尼瑪 (Third Dodrupchen • Jigme Tenpe Nyima) 著 珠古東珠仁波切(Tulku Thundop Rinpoche) 由藏譯英 土登華丹 由英譯中 頂禮聖觀世音!憶念彼之功德如下: 他因別人快樂而快樂, 亦因別人痛苦而痛苦, 全然置己苦樂於度外, 圓具大悲功德我頂禮! 我將講述接受苦樂為道用之部分竅訣。這是世上最為珍貴的法門,亦是日常修學所必備的工具。 一、轉苦為道用之方法 (甲)依世俗諦轉苦為道用 每當遭遇人或非人的傷害時,如果心相續只感到痛苦的覺受,那麼即使是一件小事亦會帶來極大的精神痛苦。因為無論苦想[1]('aDu-Shes)還是樂想,其自性即隨感覺而增上。如果感受變得越來越強烈,則大部分顯相終將成為導致我們自己不安樂的因,而快樂將永無可待之日。如果不知道(苦樂的覺受)乃是來自於自心的感覺,而一味地埋怨外境,則無窮無盡的痛苦嗔恨之火和惡業將越來越增上。這稱為“諸相顯現為怨敵appearances arising in the form of an enemy”。 必須徹底了知,濁世(sNyigs-Ma)的眾生為眾苦所迫根本上與他們的般若智慧微弱有關。因此,不為諸如怨敵、疾病、鬼神等障礙所傷害,並不是指吾等能夠避免疾病等興衰變遷並且讓它們不再出現;而是指它們不會成為(吾等)修學菩提道的違緣。為達到這個目標,應以如下兩種方法修學。 (一)放棄唯欲無有痛苦的心態 再三反復地觀察思維:把痛苦視作不利不善之物,毫無用處,而且有害;想像一下若一味地想躲避痛苦,期間會經受多少焦灼不安[2](bZe-Re),即可明白。訓練自己從而生起大勇氣,下定決心如此思維:從現在起,不論遭受何種痛苦,我都不會憂慮不安。 1.將痛苦視為不利是毫無用處的 若能治癒痛苦,那就無需不快樂。若不能改變痛苦的現狀,怏怏不樂又有何用? 2.將痛苦視為不利會帶來大傷害 ...