恐懼到底是什麼?

以下摘自 安頓世界的，是你 《You are the World》作者：克里希那穆提 譯者：胡因夢

 

那麼恐懼到底是什麼?
譬如你可能會害怕過去、現在、和未來將要發生的事
恐懼一定涉及到時間
你害怕死亡: 死亡是在未來發生的
或者你害怕某個已經在發生的事, 或是你害怕曾經有過的病痛會復發
請你仔細地聽下去
恐懼暗示著時間: 你害怕某個東西－以前曾經發生過的某種痛苦
你怕未來將會發生某件事, 或者你怕當下發生的事, 這一切都涉及到時間
從心理層面來看, 若是沒有昨日、今日和明日, 就不會有恐懼了
恐懼不但與時間有關, 同時也是思想的產物
也就是說, 一想到昨日發生的事－某件痛苦的事－我就害怕它明日會再度出現
思想製造出了這份恐懼
思想助長了恐懼－它左思右想有關痛苦、死亡、挫折、成就、可能會發生什麼事、應該怎麼樣等等的問題
思想製造了恐懼, 而且增加了讓恐懼持續下去的動力
一想到昨日曾經擁有過的享受, 就會讓那份快感延續下去
因此, 思想不但會製造、存留及滋長恐懼, 同時也會助長快感
你們不妨觀察一下自己的內心, 看看裡面到底發生了什麼

 

譬如你有過一次所謂的快感經驗, 而你很想重溫那份滋味, 也許是性或其他任何一種經驗
一想到那個曾經帶來快感的東西, 你就會想讓那份快感延續下去, 因此, 思想不但得為恐懼負責, 也得為快感負責
你看到了這個真相, 你發現思想確實會讓快感延續下去, 同時也會助長恐懼
思想同時助長了恐懼與快感, 這兩者是沒有分別的
你只要你還在追求快感, 就一定會有恐懼:
因為它們都是思想的產物